Tibet 2004-チベット旅行記

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・旅の地図とチベットについて

・プロローグ～上海にて / 成都のチベタン商店街

・国境の街、ダルツェンド / ルームメイトはチベット人

・大きなチョルテンの下で / 100％チベタン

・カンゼ・ゴンパをコルラする。/ 野良犬が闊歩する街、セルシュ

・あわや乱闘！？（ジェクンドにて）/ 何もしたくない日（西寧にて）

・西寧の美食街 / ラマと出会った日

・アムドのサンチュ（夏河） / 誤算だらけのリンシア（臨夏）

・ラサへの道（西寧～ゴルムド）/ ラサへの道（ゴルムド～ラサ）

・聖都、ラサ/ 小さな友達のオンム

・休息の日～ラサでの出会い / 巡礼バスに乗って（サムイェ・ゴンパ）

・音さえも眠る夜～ランタン・ゴンパ/ 音さえも眠る夜～山奥の尼寺

・ナムツォ・ツアー/ セラ、デプン、ガンデン

・旅人の何気ない日常（ラサにて）/ メルド・グンカルのゴンパ

・星が見えなくなった夜（ダクユル）/ ラサに雪が降った日（シガツェへ）

・ギャンツェで再会 / ヒマラヤ越え（ラサ～ティンリ）

　　　　　

・ナマステ、ネパール（ニャラム～カトマンドゥ） / 5日目のナマステ　　　

・スワヤンブナートとチベット・ゴンパ / 古都パタン　

・旅人の何気ない日常（カトマンドゥにて） / 聖地、ボダナート　

・おいっす！岩崎です。 / 旅の想い出に（ボダナートにて）　

・白いスカーフをあなたに / サヨナラ、ネパール（インド入国）　　　　

　　　　

・シッキムへゴー！/ 緑生い茂る、標高3780m（ツァング湖へ）　

・ペリンのゴンパ/ 西シッキムのヨクスムへ（ペリン～ゲイジン～ヨクスム）　

・癒しのシッキム（タシデン・ゴンパへ）/ 霧の街、ダージリン　　　　　

・トイ・トレインに乗って/ サヨナラ、チベット文化圏　　　

・本格的にインド（ダージリン～ブッダ・ガヤー）/旅人の何気ない日常（ブッダ・ガヤーにて）　

・聖なるガンガーの街、バラナシ/ 手紙～バラナシにて　

・世界文化遺産の街、アーグラー/ デリーで再会。　

・DHOOM DHOOM（マナリへ）/ ラダックの都、レー　

・300年という時間/ ラダック・フェスティバル　

・ラダックのゴンパ巡り/ ストク村へ　

・ラマユルとアルチ/ ジュレー！ラダック　　

・再会のビール（マナリにて）/ 旅人の何気ない日常（ダラムサラにて）　

・カルマパ17世に謁見。/ デリーそして、インド出国　

・旅の想い出に（バンコクにて）/ エピローグ-heartbeat-　

　　　