・旅の地図（Asia Travel Map）
・バンコクから始めよう。/ 不一致すぎるレート
・インド人街と中国人街/ パコダ
・Around YANGON in a day/ 夕暮れのヤンゴン
・マンダレーへ/ 運命の人？〜ミングォンにて〜
・世界三大仏教遺跡のバガンへ/ バガン遺跡探検！（part1）
・バガン遺跡探検！（part2）/ 1泊2日の移動〜バゴーにて〜
・バゴーな1日/ 選択の余地なし〜モウラミャインにて〜
・再びヤンゴンへ/ YANGON to BANGKOK
・拝見！ゴーゴーバー/ 出会いと別れの場所、カオサン
・3度目のチェン・マイ/ 首長族に会いに行こう。
・パイ日記/ ミャンマーに近い小さな街〜メーホンソーンにて〜
・首長族に会いに行こう Again / チェン・マイの夜
・日帰りミャンマー〜タチレクにて〜 / チェン・ライから脱出せよ。
・メコンを越えてラオス入国 / ラオスのスローボート
・ルアンパバーンの少女達 / 初シェア〜ウドンサイにて〜
　　　
・ニーハオ　チャイナ！ / 西双版納のシンボル
・プーアル茶の産地 / 戦争が始まった〜玉渓にて〜
・都会やん！昆明/ 奇妙な組み合わせ〜石林一日游にて〜
・新市街の古い街並み/ 再会〜大理古城にて〜
・雨にフラれて/ 古き良き、喜州　　　　　　　　　　　　　　　　
・大理の晩餐/ 国境の街、瑞麗
・やはり再会。/ 納西族の里、麗江
・麗江的風景/ 麗江で岩崎さんに出会った。
・香格里拉-シャングリラ-/ チベットのお寺
・あっさり退散〜徳欽にて〜/ バスが2時間半遅れた理由（中甸〜稲城）
・チベットの街、ダッパ（稲城）/ 天空の街、リタン（理塘）
・ダルツェンド（康定）での休日/ 祝！海外初野宿〜成都にて〜
・眠れる都、成都/ 最後のあがき
・世界文化遺産がある小さな街、大足/ クラウディーチョンチン
・帰国への道（成都〜上海）/ 最後の地での出会い。
・バイバイ上海/ 旅の最終日